Проблемы матерей-одиночек
Нехватка времени
Каждый из нас сталкивается с этой проблемой, но для матери-одиночки она особенно актуальна. Важно уметь расставлять приоритеты, чтобы не упустить самое важное, и ограничивать себя в ненужных делах. При этом не стоит забывать об отдыхе и времени, которое вы можете посвятить себе.
Попробуйте совместить несколько дел. Например, когда вы возвращаетесь с ребёнком из детского сада, замедлите шаг, чтобы насладиться общением с ним. Это время можно использовать для обучения запоминанию, развития внимания и повторения стихов. Не стремитесь к идеальному порядку и не занимайтесь каждый день кулинарными шедеврами — лучше проведите время с малышом. Через годы он будет вспоминать только атмосферу, которая царила в вашей маленькой семье.
Нехватка денежных средств
Обязательно оформите социальные пособия для матерей-одиночек. Хотя это и не очень большой доход, но он может стать поддержкой в трудные моменты. Также стоит рассмотреть возможность заработка на дому, в том числе и в интернете. Существует множество способов подработки, нужно только поискать их.
Не пренебрегайте помощью других людей. Например, если кто-то отдаст вам одежду для ребёнка, которую больше не носит, вы сможете носить её дома и на прогулках, а для садика купить что-то новенькое и модное.
Старайтесь жить по средствам и не перегружайте себя работой. Вы нужны вашему ребёнку здоровой и весёлой.
Нехватка сил
Время от времени давайте себе отдохнуть: попросите своих родителей или подругу посидеть с ребёнком. Гуляйте в больших дворах, где много детей. Пока они развлекаются в песочнице, вы можете пообщаться, почитать или просто полюбоваться небом.
Иногда можно усадить ребёнка смотреть мультики, а самой отдохнуть. Небольшие перерывы по 5-10 минут помогут вам восстановиться и быть бодрее. Это гораздо эффективнее, чем работать без отдыха.
Не хватает терпения
Мать-одиночка не может позволить себе роскошь иногда не заниматься детскими проблемами. Всё приходится держать под контролем, и не к кому обратиться за помощью или просто сказать: «Обратись к папе, разберись с папой».
Поэтому особенно важно научить ребёнка понимать ваши чувства, уважать ваш труд и быть послушным. Объясняйте ему, что у вас портится настроение, когда пора ложиться спать, а игрушки ещё не убраны. Не бойтесь показать малышу, когда вы устали, и объясните ему: «Я устала, мне надо полежать в тишине, а потом мы будем играть».
Старайтесь не доводить ситуацию до крика. Говорите строгим голосом и используйте слова, которые нельзя оспорить. Ребёнок должен научиться слушаться при наименьшей силе эмоций.
Если вы мать-одиночка, то можете быть хмурой и унылой, показывая, как вам нелегко жить и растить ребёнка в этой непростой атмосфере. А можете учиться, совершенствоваться, работать и двигаться вперёд вместе со многими подобными женщинами и вашим прекрасным малышом, вашей надеждой и отрадой.
Прочитано: 22
